ماذا يحدث للانسان بعد ترك التدخين




1_ بـعــد ( 20 ) دقـيـقـه :


يــصــبــح الـدم طبيــعـيـآ





2_ بــعــد ( 20 ) دقيـقـه :


تــعــود ضـربـات الــقــلـب لـوضـعـهـا الـطبيـعـي






3_ بــعــد ( 20 ) دقـيـقـه :


تــعــود حـرارة الـكفـيـن والـقـدميـن لوضعـهما الطبيعــي






4_ بــعــد ( 8 ) ســاعــات :


تـبـــدآ مــادة أول أكســيـد الـكـربـون الــســامــه فــي


الاخـتـفـاء مـن الـدم وتبـدآ نسـبـة الأكـسجيـن بالتزايــد






5_ بــعــد ( 24 ) ســـاعــه :


تـقـل فـرص حـدوث الآزمــات القـلـبيــه






6_ بــعــد ( 48 ) ســـاعــه :


تبـــدآ أعـصــاب الـشـخـص فـي التـكيـف عـلـى اخـتفـاء


الـنيـكوتيــن ويبـدآ التـحسـن فـي حاسـتـي الشـم والـذوق






7_ بــعــد ( 72 ) ســاعـــه :


يــحــدث تـحـســن فـي الـدوره الـدمـويه


وســهــولــه فــي الـتنــفـس






8_ بــعــد ( 14 ) إلـى ( 90 ) يـومـآ :


تتـحـســن الـدوره الـدمـويـه بشـكـل كبيـر ولا يـحـس المـتـوقـف


عـن التـدخـين بالـتـعب أثنـاء المـشي كـمـا كــان حـال تدخينـه


وتتـحـسـن وظـائف الــرئه بنـحـو 30% مـع اختفـاء


النيــكوتيـن مــن الــــــــدم






9_ بــعــد ( 9 ) أشــهــــر :


تـختـفي الـكـحـه والـشـعـور بالتـعـب وتـزيـد طــاقـة الـجـسـم


ويـخــتفـي الـقـطران مـن الـرئـه






10_ بــعــد ( ســـــنـــــه ) واحــده :


تــقــل بــمـشـيئــة الله احتمـالات الـوفــاه الـتــي تسببـهــا امـراض


الـقـلـب ويـقـل احتـمـال ســرطــان


الــرئــه و الـحـنـجـره


والـفــم والــمــريء والـمـثـانـه


ويــكــون الــمــعـدل نفـسـه عـنـد غـيـر الـمـدخـن





و الآن


رجــــــــاءآ


توقـف عـن التـدخيــن






تــحــيــاتــي
ابـــو الـــزوووووووز
انتظر الردوود