محترفي السات الأردني - Powered by vBulletin

banner
النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    الصورة الرمزية محمد الصمادي
    تاريخ التسجيل : Dec 2008
    رقم العضوية: 31936
    المشاركات : 6,678

    افتراضي زيت الزيتون بركة وصحة وجمال !

    زيت الزيتون
    بركة وصحة وجمال !
    " زيت الزيتون مفيد للبشرة "



    -أثبتت دراسة فرنسية حديثة أن الأشخاص الأقل تناولاً للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة أكثر عرضة لظهور أعراض
    الكبر على بشرتهم.

    وتوجد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في المكسرات والزيوت مثل زيت الزيتون، كما أنها توجد في اللحوم ومنتجات الألبان، إلا أن زيت الزيتون يظل المصدر الأغنى بهذه الأحماض الدهنية التي تحسن صحة القلب وتقليل مستوى الكولسترول السيء والتحكم في سكر الدم.

    وقد قام الباحثون في هذه الدراسة التي شملت أكثر من 1900 رجل وسيدة فرنسية، بتحليل النظام الغذائي ونسبة التعرض للشمس وممارسة النشاط البدني والسن والموقع الجغرافي لأفراد العينة الذين تمت متابعة حالتهم لأكثر من عامين ونصف.

    وقد ربط العلماء المشاركون في هذه الدراسة بين زيادة تناول زيت الزيتون وبين الحصول على مظهر صحي أفضل للبشرة. حيث إن الصلة بين تناول كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة وصحة البشرة أُثبِتت فقط عند الأشخاص الذين كانوا يحصلون على أكبر نسبة من الأحماض الدهنية غير المشبعة عبر تناولهم لزيت الزيتون وليس للمنتجات الحيوانية.

    إلا أنه يمكن للأشخاص الذين لا يحبون طعم زيت الزيتون استبداله بالزيوت النباتية الأخرى لتحقيق نفس الفائدة الصحية.

    وترتبط معظم مشاكل البشرة بقلة استهلاك زيت الزيتون، ويفسر العلماء ذلك بالتأثير الوقائي للأحماض الدهنية الأحادية التي تجعل الخلايا أكثر مقاومة للعطب الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.




  2. #2
    مدير سابق
    الصورة الرمزية ghamdan

    تاريخ التسجيل : Mar 2006
    رقم العضوية: 1
    المشاركات : 3,876
    المعدل اليومي: 0.57
    ghamdan غير متصل

    افتراضي رد: زيت الزيتون بركة وصحة وجمال !


    وهل تعلم ان زيت الزيتون اذا تعرض للخرارة العاليه يصبح مضرا

    التوقيع

    لا اله الا الله الحليم الكريم لا اله الا الله العلى العظيم
    لا اله الا الله رب السموات السبع ورب العرش العظيم
    لا إله إلا الله عدد ما كان ، وعدد ما يكون ، وعدد الحركات والسكنات)

  3. #3
    ادمن
    الصورة الرمزية محمد الصمادي

    تاريخ التسجيل : Dec 2008
    رقم العضوية: 31936
    المشاركات : 6,678
    المعدل اليومي: 1.15
    محمد الصمادي غير متصل

    افتراضي رد: زيت الزيتون بركة وصحة وجمال !


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ghamdan مشاهدة المشاركة
    وهل تعلم ان زيت الزيتون اذا تعرض للخرارة العاليه يصبح مضرا
    كلامك صحيح حجي 100%100 وكل شيء يتعرض للاكسدة يصبح ضاراً


  4. #4
    ادارة المنتدى
    الصورة الرمزية mody sat

    تاريخ التسجيل : May 2008
    رقم العضوية: 25284
    المشاركات : 11,547
    الدولة: الاردن/عمان
    الهواية: كتابه الشعر/الموسيقى
    المعدل اليومي: 1.92
    mody sat غير متصل

    افتراضي رد: زيت الزيتون بركة وصحة وجمال !


    دمت بهذا تميز


المواضيع المتشابهه

  1. تركت لرحمة الرحمن نفسي
    بواسطة Raed Saadeh في المنتدى منتدى عذب الكلام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 26-04-2015, 09:44 AM
  2. على بركة الله!!
    بواسطة HENoO في المنتدى المنتدى الترفيهي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 27-04-2012, 09:41 PM
  3. هل تركب قطعة ال lan ل strong 4622xii?
    بواسطة 3dnan في المنتدى منتدى السترونج Strong
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 27-05-2011, 08:25 PM
  4. زيت الزيتون والجرجير
    بواسطة الفراشة الطيبة في المنتدى منتدى الوصفات الطبية والطبيعيه والاعشاب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-07-2010, 01:34 PM
  5. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 22-11-2006, 04:08 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •