وصفات مجربة من عدة اشخاص ومن بعض المواقع الموثوقة والغير موثوقة ,,

هذه الوصفات تعمل على تقليل الكوليسترول ldl في الدم بدون الحاجة لادوية بمضاعفات ..


الوصفة الاولى :

وضع كمية من شعر الذرة ( الكل يعرف الذرة ,, تجمع كمية من شعر ورق الذرة ) ,, وتضعها في قدر وتغليها بالماء على الغاز . وبعد ما تغلى احفظ الماء الخاص بها بزجاجة او اتركها بالقدر . وؤخذ منها يوميا كاس صباحا وكاس مساءا .

حسب تجربة الاشخاص : تحدث فرق كبير في نسبة الكوليسترول وبوقت قليل .


============================

الوصفة الثانية :

توضع ملعقة من الكركم على كأس ماء مغلي وتشرب على الريق يوميا .


ايضا ,, شرب الشاي الصنيني يوميا يساهم بخفض الكوليسترول .

============================

الوصفة الثالثة :

هي عبارة عن 15 حبة ثوم مع 5 ليمونات , تضعهم بالخلاط والليمون يكون بالحبوب بداخله . وتخلطهم حتى يصبح مثل العصير تضعه بزجاجة بالثلاجة وكل يوم تشرب نصف فنجان .

ايضا بامكانك تقطع حبتين ثوم الى قطع صغيرة وابتلاعها مع كاس ماء فاتر وبعدها اذهب للمشي لمدة لا تقل عن 15 دقيقة .

============================

الوصفة الرابعة :

شرب الشاي الاخضر مع الدارسين
( القرفة ) مع الزنجبيل في كوب ساخن كل صباح والمساء ويحلى المشروب بعسل الحبة السوداء .. يشرب مرتين يوميا .
ايضا حسب ما ذكر البعض انها سريعة ف تخفيض الكوليسترول بالدم .



ان لم تحصل ظروف وتتابع دخولي ساحاول البحث عن وصفات اخرى مجربة ..
نتمنى للجميع الشفاء والله يبعد الضرر عنكم ,,

اخوكم رائد سعادة .