اخت هناء هناك مراكز رياضية لتخفيف الاوزان
راحوا عليهم والمفاجاءة كانت زيادة 5 كغم
الصح نظام غذائي متوازن يكون مفيد للجسم
خالي من معظم العناصر المعدلة وراثياً
وقليل الدسم وقليل النشويات