[center][b][size=6][color=purple]7[/color][/size][size=6][color=purple] ممنوعات بعد الأكل ![/color][/size][/b][size=6][color=purple]
[/color][/size][size=6][color=purple]بسم الله الرحمن الرحيم[/color][/size][size=6][color=purple]
[/color][/size][size=6][color=purple]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/color][/size][size=6][color=purple]،،،
[/color][/size][size=6][color=purple]
[/color][/size][size=6][color=purple]1- [/color][/size][size=6][color=purple]لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية[/color][/size][size=6][color=purple]من الحمض. وهذه المادة ست[/color][/size][size=6][color=purple]ؤ[/color][/size][size=6][color=purple]ثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها[/color][/size][size=6][color=purple]وتجعلها جافة وعسيرة الهضم[/color][/size][size=6][color=purple].
2[/color][/size][size=6][color=purple]- [/color][/size][size=6][color=purple]لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل [/color][/size][size=6][color=purple]الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر [/color][/size][size=6][color=purple]و[/color][/size][size=6][color=purple]أخذ[/color][/size][size=6][color=purple]الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من[/color][/size][size=6][color=purple]الوجبة الغذائية[/color][/size][size=6][color=purple].
3[/color][/size][size=6][color=purple]- [/color][/size][size=6][color=purple]لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال [/color][/size][size=6][color=purple]بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها[/color][/size][size=6][color=purple].
4[/color][/size][size=6][color=purple]- [/color][/size][size=6][color=purple]لا تسبح بعد[/color][/size][size=6][color=purple]الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب [/color][/size][size=6][color=purple]ا[/color][/size][size=6][color=purple]رتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل [/color][/size][size=6][color=purple]تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز[/color][/size][size=6][color=purple]الهضمي[/color][/size][size=6][color=purple].
5[/color][/size][size=6][color=purple]- [/color][/size][size=6][color=purple]لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل[/color][/size][size=6][color=purple]مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي [/color][/size][size=6][color=purple]سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو[/color][/size][size=6][color=purple].
6[/color][/size][size=6][color=purple]- [/color][/size][size=6][color=purple]لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال[/color][/size][size=6][color=purple] عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي[/color][/size][size=6][color=purple].
7[/color][/size][size=6][color=purple]- [/color][/size][size=6][color=purple]لا تدخن , تدخين س[/color][/size][size=6][color=purple]ي[/color][/size][size=6][color=purple]جارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في[/color][/size][size=6][color=purple] الأوقات الأخرى (لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل[/color][/size][size=6][color=purple] مباشرة[/color][/size][size=6][color=purple](
[/color][/size][size=6][color=purple]هذا فضلا عن كون التدخين حرام شرعا ويصيب الإنسان بالعديد من الأمراض[/color][/size][size=6][color=purple]
[/color][/size][size=6][color=purple]يا رب أكون أفدتكم وأتمنى لكل أعضاء المنتدى الكرام التمتع [/color][/size][size=6][color=purple]دايماً بالصحة والعافية والرشاقة الدائمة[/color][/size][size=6][color=purple]
[/color][/size][size=6][color=purple]بحفظ الرحمن ورعايته[/color][/size][color=black]
[/color][/center]