صور مرعبة للدهون في المعلبات

[CENTER][SIZE=5][COLOR=#8b0000]الدهون من العناصر الغذائية الهامة كما هو الحال بالنسبة للبروتينات والكربوهيدرات ولكن عندما تصل النسبة في

[B][B][FONT=Arial]بعض الأطعمة إلى نسبة عالية فإننا هنا يجب أن نتوقف و نتعامل معها بشكل آخر لمعرفة قدر حاجتنا لهذا الطعام [/FONT][/B][/B][/COLOR][/SIZE]

[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]حتى لا نقع في فخ الدهون الثلاثية والكولسترول والسكر وغيرها من الأمراض..[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]

[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]يظهر لنا في الصور التالية نسبة السكر في الغازيات و نسبة الزيوت في المعلبات [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]

[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]والألبان و التشبس وغيرها !! إنها نسب مروعة فعلاً يجب أن نتعامل معها بثقافة آخرى غير السابق لنحافظ على صحتنا .. فلنأكل قدر حاجتنا و نأخذ من الطعام بقدر معقول .. [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]






[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][COLOR=red][SIZE=6]شاهد في الصور التالية نسب السكر والزيت في بعض الأغذية:[/SIZE][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]




[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][IMG]http://forum.nooor.com/imgcache/116119.imgcache.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]




[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][IMG]http://forum.nooor.com/imgcache/116120.imgcache.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]




[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][IMG]http://forum.nooor.com/imgcache/116121.imgcache.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]




[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][IMG]http://forum.nooor.com/imgcache/116122.imgcache.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]




[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][IMG]http://forum.nooor.com/imgcache/116123.imgcache.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B]







[B][B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][IMG]http://forum.nooor.com/imgcache/116124.imgcache.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/B][/CENTER]

الله يرحمنا برحمته .. كل شيء معلب ضار بالصحة على المدى الطويل .. الحين الواحد ماعاد ياكل الا معلباااااااات

مشكووور اخي محمد الصمادي على التوضيح :)