عادات محظوره تتلف المخ والكبد والاطعمة المسببة للسرطان!!!

[CENTER][SIZE=6][COLOR=teal][B][B]عادات محظوره تتلف المخ والكبد والاطعمة المسببة للسرطان!!![/B][/B][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=#008080][/COLOR][/SIZE]

[SIZE=6][B][COLOR=#ff0000][/COLOR][/B][/SIZE]
[SIZE=6][B][COLOR=#ff0000][B]العادات المسببة في إتلاف خلايا المخ[/B][/COLOR][/B]
[/CENTER]
[/SIZE][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][COLOR=#4141ff][CENTER][SIZE=6]1. [B]No Breakfast[/B][/SIZE][/CENTER]
[/COLOR][/B][CENTER]

[SIZE=6][B][B][COLOR=#4141ff]عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية[/COLOR][/B][/B]



[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][SIZE=6][COLOR=#4141ff]2[/COLOR][COLOR=#4141ff] [B]. Overeating[/B][/COLOR][/SIZE][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][B][SIZE=6][COLOR=#4141ff]تناول الأطعمة لحد التخمة[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]


[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][COLOR=#4141ff][SIZE=6]3. [B]Smoking [/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][B][SIZE=6][COLOR=#4141ff]التدخين[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]


[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][COLOR=#4141ff][SIZE=6]4. [B]High Sugar consumption[/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][B][SIZE=6][COLOR=#4141ff]التناول المفرط للسكر[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]


[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][COLOR=#4141ff][SIZE=6]5. [B]Air Pollution[/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][B][SIZE=6][COLOR=#4141ff]تلوث الهواء[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
[/B][CENTER]
[SIZE=6][B][COLOR=#4141ff]6 [B]. Sleep Deprivation [/B][/COLOR][/B]
[B][B][COLOR=#4141ff]الحرمان من النوم[/COLOR][/B][/B]

[B][COLOR=#4141ff][FONT=Times New Roman]7. [B]Head covered while sleeping [/B][/FONT][/COLOR][/B]
[/SIZE][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][B][COLOR=#4141ff]تغطية الرأس خلال النوم[/COLOR][/B][/FONT] [/SIZE][/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][B][COLOR=#4141ff][SIZE=6][COLOR=#4141ff]8.[/COLOR]Working your brain during illness [/SIZE][/COLOR][/B][/CENTER]
[/FONT][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][FONT=Times New Roman][CENTER][B][SIZE=6][COLOR=#4141ff]إجهاد المخ خلال فترة المرض[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
[/FONT][/B][SIZE=6][CENTER]

[/CENTER]
[/SIZE][B][FONT=Times New Roman][CENTER][COLOR=#4141ff][SIZE=6]9. [B]Lacking in stimulating thoughts [/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/FONT][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][FONT=Times New Roman][CENTER][B][SIZE=6][COLOR=#4141ff]عدم تحفيز التفكير[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
[/FONT][/B][SIZE=6][CENTER]

[/CENTER]
[/SIZE][B][FONT=Times New Roman][CENTER][COLOR=#4141ff][SIZE=6]10. [B]Talking Rarely [/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/FONT][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][FONT=Times New Roman][CENTER][B][SIZE=6][COLOR=#4141ff]ندرة التحدث أو إجراء الحوار[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
[/FONT][CENTER][SIZE=6][/SIZE][/B]
[SIZE=6][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=#ff0000]الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد
[/COLOR]

[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][COLOR=#e26200][COLOR=#002060][SIZE=6][B]Sleeping too late and waking up too late are main cause [/B][COLOR=#e26200][COLOR=#002060]1.[/COLOR][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/COLOR][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][CENTER][B][COLOR=#e26200][SIZE=6][COLOR=#002060]النوم المتأخر[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/B][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]

[/CENTER]
[/SIZE][B][COLOR=#e26200][CENTER][COLOR=#002060][SIZE=6][B]Not urinating in the morning .[/B]2[/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][B][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#e26200][COLOR=#002060]عدم التبول في الصباح[/COLOR][/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/B][CENTER][/B][SIZE=6][COLOR=#002060]3 [B]. Too much eating[/B][/COLOR]
[/CENTER]
[/SIZE][B][B][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#002060]تناول الأطعمة بشراهة[/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/B][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][COLOR=#e26200][CENTER][COLOR=#002060][SIZE=6]4. [B]Skipping breakfast[/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][B][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#e26200][COLOR=#002060]عدم تناول إفطار الصباح[/COLOR][/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/B][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][COLOR=#e26200][CENTER][COLOR=#002060][SIZE=6]5. [B]Consuming too much medication[/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][B][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#e26200][COLOR=#002060]المبالغة في تناول الأدوية الطبية[/COLOR][/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/B][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][COLOR=#e26200][CENTER][COLOR=#002060][SIZE=6]6. [B]Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener [/B][/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][CENTER][B][COLOR=#e26200][SIZE=6][COLOR=#002060]استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/B][/CENTER]
[/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][COLOR=#e26200][CENTER][COLOR=#002060][SIZE=6][B]Consuming unhealthy cooking oil .[/B]7.[/SIZE][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][/B][SIZE=6][CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][B][B][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#e26200][COLOR=#002060]استهلاك الزيوت غير الصحية[/COLOR][/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/B][/B][SIZE=6][CENTER]


[/CENTER]
[/SIZE][B][COLOR=#e26200][COLOR=#000000][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][COLOR=#002060][COLOR=#e26200][B]Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver . [/B]8.[/COLOR][/COLOR] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/COLOR][/COLOR][B][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#e26200][COLOR=#002060]استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة[/COLOR][/COLOR][/B] [/SIZE]
[SIZE=6][/SIZE]
[SIZE=6][/SIZE]


[/CENTER]
[B][CENTER][B][CENTER][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#00a000][COLOR=red]ا[/COLOR][COLOR=#ff0000]لأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي[/COLOR][/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/CENTER]
[/B][/CENTER]
[/B][CENTER]




[/CENTER]
[B][CENTER][COLOR=#00a000][CENTER][COLOR=#000000][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][COLOR=#00a000]1.. [/COLOR][B]Hot Dogs [/B][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][B][CENTER][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#00a000]النقانق[/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/CENTER]
[/B][/CENTER]
[/B][CENTER]


[/CENTER]
[B][CENTER][COLOR=#00a000][CENTER][COLOR=#000000][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][COLOR=#00a000]2. [/COLOR][B]Processed meats and Bacon [/B][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][B][CENTER][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#00a000]اللحوم المعالَجة[/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/CENTER]
[/B][/CENTER]
[/B][CENTER]






[/CENTER]
[B][CENTER][COLOR=#00a000][CENTER][COLOR=#000000][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][COLOR=#00a000]3. [/COLOR][B]Doughnuts [/B][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][B][CENTER][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#00a000]الكعك المقلي[/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/CENTER]
[/B][/CENTER]
[/B][CENTER]






[/CENTER]
[B][CENTER][COLOR=#00a000][CENTER][COLOR=#000000][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][COLOR=#00a000]4. [/COLOR][B]French fries [/B][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][B][CENTER][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#00a000]البطاطس المقلي[/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/CENTER]
[/B][/CENTER]
[/B][CENTER]



[/CENTER]
[B][CENTER][COLOR=#00a000][CENTER][COLOR=#000000][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][COLOR=#00a000]5. [/COLOR][B]Chips, crackers, and ******s [/B][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][B][CENTER][FONT=arial][B][FONT=times new roman][CENTER][CENTER][SIZE=6][B][COLOR=#00a000]شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش[/COLOR][/B] [/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/CENTER]
[/B][/CENTER]
[/B][CENTER]
[/CENTER]
[/FONT][/B][/FONT][/B][/B]