[FONT=Calibri][SIZE=5][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][COLOR=#aa4d4e][B]التخلص من الصداع في خمس دقائق[/B][/COLOR][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman]
[FONT=times new roman][COLOR=#aa4d4e][B]!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية[/B][/COLOR][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[CENTER]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=maroon].[/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000].الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير [/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=maroon].[/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000].في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق[/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000]وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟ [/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000]واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك[/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000]الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ [/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000]اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم [/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000]هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة [/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=maroon] [RIGHT][COLOR=maroon][FONT=times new roman][COLOR=#800000]احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له[/COLOR][/FONT][/COLOR][/RIGHT]
[/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000]فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد[/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=maroon].[/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman] [RIGHT][FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=#800000]هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة [/COLOR][/SIZE][/FONT][/RIGHT]
[FONT=times new roman][SIZE=5][COLOR=maroon]!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه[/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
[/CENTER]
[FONT=Calibri][COLOR=#000000][FONT=times new roman][FONT=garamond][FONT=garamond][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=bookman old style][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][FONT=times new roman][URL="http://groups.yahoo.com/subscribe/worldmalayaliclub/"]
[/URL]
[/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][/COLOR][/FONT]
18-12-2010, 09:15 AM
عمر كريشان
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق
الاحسن تغلق الاثنين معك وثمك لمه 5دقايق ورح تنتهي طول عمرك -------هههههههه يمزح مشكوووؤر والى الامام والله راسي بجعني دايمن ورح اجربها واردلك شو بصيرر
20-12-2010, 04:07 PM
wesamx1
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق
[quote=عمر كريشان;639327]الاحسن تغلق الاثنين معك وثمك لمه 5دقايق ورح تنتهي طول عمرك -------هههههههه يمزح مشكوووؤر والى الامام والله راسي بجعني دايمن ورح اجربها واردلك شو بصيرر[/quote]
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
صدق كان معي صداع حتى قرأت تعليقك وضحكت من كل قلبي وراح الصداع مني والله يبسطك...............