صور مرعبة للدهون في المعلبات

[محمد الصمادي]

الدهون من العناصر الغذائية الهامة كما هو الحال بالنسبة للبروتينات والكربوهيدرات ولكن عندما تصل النسبة في

بعض الأطعمة إلى نسبة عالية فإننا هنا يجب أن نتوقف و نتعامل معها بشكل آخر لمعرفة قدر حاجتنا لهذا الطعام

حتى لا نقع في فخ الدهون الثلاثية والكولسترول والسكر وغيرها من الأمراض..

يظهر لنا في الصور التالية نسبة السكر في الغازيات و نسبة الزيوت في المعلبات

والألبان و التشبس وغيرها !! إنها نسب مروعة فعلاً يجب أن نتعامل معها بثقافة آخرى غير السابق لنحافظ على صحتنا .. فلنأكل قدر حاجتنا و نأخذ من الطعام بقدر معقول ..






شاهد في الصور التالية نسب السكر والزيت في بعض الأغذية:




http://forum.nooor.com/imgcache/116119.imgcache.jpg




http://forum.nooor.com/imgcache/116120.imgcache.jpg




http://forum.nooor.com/imgcache/116121.imgcache.jpg




http://forum.nooor.com/imgcache/116122.imgcache.jpg




http://forum.nooor.com/imgcache/116123.imgcache.jpg







http://forum.nooor.com/imgcache/116124.imgcache.jpg

[ابو زهره]

الله يرحمنا برحمته .. كل شيء معلب ضار بالصحة على المدى الطويل .. الحين الواحد ماعاد ياكل الا معلباااااااات

مشكووور اخي محمد الصمادي على التوضيح :)