صخري
21-05-2011, 03:57 PM
سلطة الزهراء :
المقادير .. زهره مقلية ، ملفوف مقطع شرائح طويلة
بطاطس عيدان حار ، كزبرة خضراء مفرومة ، بقدونس مفروم
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272868.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272868.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273275.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273275.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273876.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273876.png)
الصوص .. 2 ملعقة زبادي ، 2 ملعقة مايونيز ، نص ليمونة
شوي خل أبيض ، ملح ، 2 فص ثوم
الطريقة .. تخلط جميع المقادير ونصب عليها الصوص ونقلبها
وتزين بالبطاطس .
سلطة بوب الدجاج بالزبادي :
المقادير .. بوب دجاج مقلي ، 3 فلفل رومي نقطعة صغار جداً ، 7 حبات خس
مُقطع شرائح صغيرة
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272908.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272908.png)
الصوص .. 5 علبة زبادي ، 4 ملاعق متبل قودي الأبيض ، 3 ملاعق مايونيز
قليل من عصير الليمون
الطريقة .. نخلط الخضار مع بعض ونخلط معها الصوص ..
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274361.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274361.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274900.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274900.png)
سلطة المرتدلا :
المقادير .. مرتدلا دجاج ، مرتدلا لحم ، خس أمريكي
جزر مبشور ، خيار مبشور ، فلفل رومي ، بصل أبيض ناعم
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272946.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272946.png)
الطريقة .. نشوي مرتدلا ونقطعة شرائح طويلة ثم نقطع الخس شرائح طويلة
والفلفل الرومي قطع صغيرة ، نخلط الجميع ونحط على الوجه شيبس
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273011.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273011.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273116.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273116.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273171.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273171.png)
سلطة الفلفل الرومي :
المقادير .. فلفل رومي ألوان مقطع مكعبات ، خيار مكعبات
طماطم مكعبات ، زيتون أسود وأخضر شرائح
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275263.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275263.png)
الطريقة .. نخلط الجميع ونتبله بعصير الليمون والملح وزيت الزيتون
ونضع فوقه مكعبات جبن أبيض ونرش سماق للزينة
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275519.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275519.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275598.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275598.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275645.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275645.png)
سلطة الباذنجان بالزبادي :
المقادير .. باذنجان مقطع مكعبات ومقلي ، بقدونس مفروم ، 2 علبة زبادي
ثوم ، عصير ليمون
الطريقة .. نخلط الجميع ثم يزين بالخبز المحمص وورق البقدونس
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275807.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275807.png)
سلطة التونة :
المقادير .. ذرة مسلوقة ، تونة ، جزر مبشور ( للزينة )
الصوص .. زبادي ، لبنة ، مايونيز ، ماسترد
الطريقة .. تخلط جميعاً وتوضع في الصحن وتجمل بالجزر المبشور
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275928.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275928.png)
المقادير .. زهره مقلية ، ملفوف مقطع شرائح طويلة
بطاطس عيدان حار ، كزبرة خضراء مفرومة ، بقدونس مفروم
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272868.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272868.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273275.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273275.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273876.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273876.png)
الصوص .. 2 ملعقة زبادي ، 2 ملعقة مايونيز ، نص ليمونة
شوي خل أبيض ، ملح ، 2 فص ثوم
الطريقة .. تخلط جميع المقادير ونصب عليها الصوص ونقلبها
وتزين بالبطاطس .
سلطة بوب الدجاج بالزبادي :
المقادير .. بوب دجاج مقلي ، 3 فلفل رومي نقطعة صغار جداً ، 7 حبات خس
مُقطع شرائح صغيرة
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272908.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272908.png)
الصوص .. 5 علبة زبادي ، 4 ملاعق متبل قودي الأبيض ، 3 ملاعق مايونيز
قليل من عصير الليمون
الطريقة .. نخلط الخضار مع بعض ونخلط معها الصوص ..
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274361.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274361.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274900.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304274900.png)
سلطة المرتدلا :
المقادير .. مرتدلا دجاج ، مرتدلا لحم ، خس أمريكي
جزر مبشور ، خيار مبشور ، فلفل رومي ، بصل أبيض ناعم
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272946.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304272946.png)
الطريقة .. نشوي مرتدلا ونقطعة شرائح طويلة ثم نقطع الخس شرائح طويلة
والفلفل الرومي قطع صغيرة ، نخلط الجميع ونحط على الوجه شيبس
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273011.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273011.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273116.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273116.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273171.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304273171.png)
سلطة الفلفل الرومي :
المقادير .. فلفل رومي ألوان مقطع مكعبات ، خيار مكعبات
طماطم مكعبات ، زيتون أسود وأخضر شرائح
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275263.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275263.png)
الطريقة .. نخلط الجميع ونتبله بعصير الليمون والملح وزيت الزيتون
ونضع فوقه مكعبات جبن أبيض ونرش سماق للزينة
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275519.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275519.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275598.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275598.png)
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275645.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275645.png)
سلطة الباذنجان بالزبادي :
المقادير .. باذنجان مقطع مكعبات ومقلي ، بقدونس مفروم ، 2 علبة زبادي
ثوم ، عصير ليمون
الطريقة .. نخلط الجميع ثم يزين بالخبز المحمص وورق البقدونس
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275807.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275807.png)
سلطة التونة :
المقادير .. ذرة مسلوقة ، تونة ، جزر مبشور ( للزينة )
الصوص .. زبادي ، لبنة ، مايونيز ، ماسترد
الطريقة .. تخلط جميعاً وتوضع في الصحن وتجمل بالجزر المبشور
http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275928.png (http://forum.hawahome.com/nupload/366013_1304275928.png)