محترفي السات الأردني - Powered by vBulletin

banner
النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1
    الصورة الرمزية محمد الصمادي
    تاريخ التسجيل : Dec 2008
    رقم العضوية: 31936
    المشاركات : 6,678

    افتراضي خطورة المشى حافيا على السيراميك






    خطورة المشى حافيا على السيراميك
    المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم عليكم لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.
    ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم …
    أسباب المرض :
    هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام احذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم. وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض الأمراض الروماتيزمية.
    الأعراض :
    عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.
    التشخيص :
    عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض
    العلاج :
    كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة.
    أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.
    العلاج الجراحي :
    في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة. وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم


  2. #2
    الصورة الرمزية satsat56

    تاريخ التسجيل : Mar 2012
    رقم العضوية: 123461
    المشاركات : 1,509
    المعدل اليومي: 0.34
    satsat56 غير متصل

    افتراضي رد: خطورة المشى حافيا على السيراميك


    معلومات رائعه يعطيك الف عافيه


  3. #3
    الصورة الرمزية جميل8

    تاريخ التسجيل : Dec 2012
    رقم العضوية: 137152
    المشاركات : 1,082
    الدولة: jordan
    المعدل اليومي: 0.26
    جميل8 غير متصل

    افتراضي رد: خطورة المشى حافيا على السيراميك


    معلومات من ذهب يعطيك العافية


  4. #4
    كبار الشخصيات
    الصورة الرمزية HENoO

    تاريخ التسجيل : Dec 2011
    رقم العضوية: 119487
    المشاركات : 3,147
    الهواية: المطالعه والسباحه
    المعدل اليومي: 0.70
    HENoO غير متصل

    افتراضي رد: خطورة المشى حافيا على السيراميك


    معلومه رائعه أخي صمادي يسلموو كتير


  5. #5
    الصورة الرمزية اسيا كمال

    تاريخ التسجيل : May 2016
    رقم العضوية: 146925
    المشاركات : 18
    الدولة: المغرب
    المعدل اليومي: 0.01
    اسيا كمال غير متصل

    افتراضي رد: خطورة المشى حافيا على السيراميك


    شكرا جزيلا


المواضيع المتشابهه

  1. مجسمات مذهلة من السيراميك
    بواسطة محمد المخارزه في المنتدى منتدى الصور والعجائب
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 14-04-2013, 02:29 AM
  2. حتى الأسد يئس من هالحياه !!
    بواسطة محمد المخارزه في المنتدى المنتدى الترفيهي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 26-06-2012, 06:33 PM
  3. سر المسح على رأس اليتيم
    بواسطة HENoO في المنتدى مواضيع دينية عامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 21-05-2012, 03:43 AM
  4. مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء...
    بواسطة ابو الزووز في المنتدى - منتدى المعلومات الطبية العامه
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 21-04-2010, 03:37 PM
  5. فوائد المشي
    بواسطة hadeel manasra في المنتدى - منتدى المعلومات الطبية العامه
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 16-10-2009, 12:56 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •