يحمل فصل الشتاء معه الكثير من المشاكل الصحية لبعض الأطفال وخاصة الأمراض التنفسية نتيجة لانتشار الفيروسات وسهولة انتقالها ما بين الأطفال في المنزل ودار الحضانة والمدرسة وخاصة عند بعض الأطفال ممن لديهم استعداد خاص وممن يتعرضون بكثرة لدخان السجائر ويمكنك هنا التعرف على أهم أمراض فصل الشتاء عند الأطفال مثل : الرشح العادي, التهاب القصيبات الشعرية, ذات الرئة, الربو عند الأطفال, التهاب الأذن الوسطى, التهاب الحنجرة إما التهاب الأنف والبلعوم أو التهاب الطرق التنفسية العلوية الفيروسي عند الأطفال وهو المرض الحاد الأكثر حدوثاً عند الأطفال وأكثر سبب يراجع من أجله الأطفال طبيبهم فيمكن لبعض الأطفال أن يصابوا بأكثر من خمس نوبات من الرشح خلال فصل واحد من الشتاء مما يدعو الأهل للاعتقاد بأن طفلهم لا يشفى أو أنه مريض دائماً, وهو مرض معد وسببه الكثير من الفيروسات.

ما هي أسباب الرشح عند الأطفال ؟!!
هو مرض فيروسي وأكثر فيروس يسبب الرشح عند الأطفال هو : ( الرينوفيرس Rhinoviruses ) والكلمة وتتواجد هذه الفيروسات في كل مكان وفي الهواء وكل الأشياء التي نلمسها وهناك أكثر من مئة نوع لهذا الفيروس وهناك فيروسات كثيرة أخرى, ومن العوامل التي تؤهب لحدوث الرشح هي الهواء الجاف والتدخين من خلال إضعاف المناعة في الغشاء المخاطي للأنف وتعرض الطفل المصاب بالرشح للدخان قد يسبب طول المرض وتطوره نحو اختلاطات أخرى، مثل : التهاب القصبات والتهاب الرئة. وأما المعتقدات التي تقول أن خروج الشخص أو الطفل من الحمام إلى الهواء وتعرضه للبرد قد يسبب الرشح فهي غير صحيحة.

كيف يتظاهر الرشح عند الطفل ؟!!
أول علامة على الرشح عند الطفل هي حس الحرقة في البلعوم ثم يحدث سيلان الأنف وانسداده والعطاس وألم البلعوم والسعال والصداع وارتفاع خفيف في درجة حرارة الطفل وبعض الأعياء وألم العضلات ونقص الشهية ومن الطبيعي أن تتحول مفرزات الأنف في الرشح من رائقة إلى صفراء أو خضراء.

هل هو مرض معدي ؟!!
نعم وخاصة في الأيام الثلاثة الأولى من الرشح وبعض الحالات قد تبقى معدية لأسابيع, وتحدث العدوى بالتماس بين شخصين كالمصافحة وبالرذاذ التنفسي عند العطاس والسعال.

كيف تكون الوقاية من الرشح ؟!!
لا يوجد لقاح ضد الرشح حتى الآن وخاصة بسبب كثرة الفيروسات المسببة ولكن يمكن للإجراءات التالية أن تحمي طفلك إلى حدٍ كبير :ـ ابعد الطفل عن المدخنين والمصابين بالرشح ويمكن لفيروس الرشح أن ينتقل لمسافة ث
لاثة أمتار بعد عطاس الشخص المصاب.
ـ أطلب من الطفل غسل يديه بشكل متكرر خاصة بعد تنظيف أنفه.
ـ أطلب من أطفالك تغطية الفم والأنف عند العطاس أو السعال.
ـ لا تترك الأطفال يستخدمون نفس المناشف وأدوات الطعام خاصة في حالات الرشح، لا تترك الطفل يستخدم منديل طفل آخر.
لم تؤكد الأبحاث حتى الآن أن الفيتامين سي أو الزنك يمكن أن يقيا من الرشح أو يحدان منه وكذلك الأمر بالنسبة لأدوية الطب البديل مع قلة الأبحاث حولها عند الأطفال لذلك لا تعطِ طفلك أي من هذه الأدوية إلا بعد مشورة الطبيب.

كم سيستمر الرشح عند طفلي ؟!!
تظهر أعراض الرشح بعد 2 إلى ثلاثة أيام من تعرض الطفل للعدوى وأكثر الحالات تستمر من 1 إلى 2 أسبوع.

معالجة الرشح عند الأطفال :
الوقت لوحده كفيل بالشفاء من الرشح ولا يمكن للأدوية أن تشفي الرشح ولكن تخفف من الأعراض المزعجة كالصداع والاحتقان الأنفي ويمكنك إعطاء الطفل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لذلك ولا ينصح بإعطاء الأسبرين للأطفال ممن هم دون 12 سنة لتجنب : ( متلازمة ري Reye Syndrome ) وأما مضادات الاحتقان الأنفية ففائدتها قليلة وقد تسبب بعض الإهلاسات والهياج وتسرع القلب عند الطفل خاصة دون السنتين من العمر.

نصائح لتخفيف عوارض الرشح عند الطفل :
ـ قم بغسل أنف الطفل بمحلول السيروم الفيزيولوجي عدة مرات كل يوم.
ـ قم بترطيب غرفة الطفل بالبخار وتجب الماء الساخن جداً.
ـ أدهن أنف الطفل من الخارج بدهون الفازلين لتخفيف التخريش.
ـ لا تعطي الأدوية المضادة للسعال إلا للأطفال ممن فوق الثلاث سنوات.
ـ يفيد الحمام خلال الرشح لتخفيف آلام العضلات.
ـ أكثر من السوائل في وجبات الطفل ولكن ليس من صنف الكولا أو الكافئين التي تزيد إدرار البول.
ـ التزام الراحة قدر الإمكان.

متى يجب عليك الاتصال بالطبيب ؟!!
لن يقوم الطبيب بمحاولة معرفة أي من الفيروسات هو المسبب للمرض قد يقوم الطبيب بإجراء مسحة للبلعوم لاستبعاد السبب الجرثومي للمرض يجب مراجعة الطبيب إذا لم يتحسن الطفل خلال ثلاثة أيام مع استمرار الحرارة لاستبعاد التهاب الجيوب المرافق للرشح ويجب مراجعة الطبيب إذا لم يتحسن الطفل خلال أسبوع رغم غياب الحرارة لاستبعاد التهاب الأنف التحسسي كما يجب مراجعة الطبيب إذا حدث لدى الطفل سعال مع صعوبة تنفس ووزيز لاستبعاد الربو ويفضل مراجعة الطبيب إذا كان لدى الطفل سعال مستمر مع الكثير من القشع وإذا كان عند الطفل نعاس وميل للنوم وإذا نقصت كميات الرضعات عند الرضيع عند وصول درجة الحرارة لأكثر من 39 درجة خاصة عند الرضع عند ظهور ألم في الصدر أو أعلى البطن ظهور عقد لمفاوية متضخمة في العنق عند ظهور ألم في الأذنين خوفا من التهاب الأذن الوسطى.
للدكتور رضوان غزال